在我国，胃癌是一种常见的恶性肿瘤，其发病率在消化系统肿瘤中居首。那么，你了解哪些人更容易患上胃癌吗？另外，胃癌该如何预防呢？

　　易患胃癌的人群

　　一、爱喝酒的人

　　生活习惯不规律和饮食等原因可能导致许多疾病。无论是白酒还是啤酒，长期饮酒都是致癌的行为。特别是对于同时患有顽固性胃溃疡的人来说，胃癌发生的几率更高。这是因为酒精是某些致癌物质的有效溶剂，同时也会刺激胃黏膜，损害胃部细胞，从而引发癌症。

　　二、萎缩性胃炎

　　胃癌之间的联系只有一步之遥，萎缩性胃炎是一种常见的慢性胃炎。萎缩性胃炎患者表现出胃低酸和排空时间延长的特点，这两个特点都增加了致癌物的致癌性。根据临床观察，患有萎缩性胃炎10到20年的患者，胃癌的发病率在5%到10%之间。

　　三、频繁食用烤肉和腌制食品的个体

　　如经常食用腌制、熏制和烧烤类食物，将摄入大量的亚硝胺。亚硝胺是一种致癌物质，对健康有重要危害。进入人体后，亚硝胺会不断刺激胃黏膜，导致胃癌的发生。

　　四，胃癌能遗传

　　根据临床观察，发现胃癌是一种具有明显家族遗传倾向的疾病。这与家族相似的生活方式、饮食习惯和作息习惯密切相关。此外，这也与中国人的多人聚餐的饮食方式有紧密关系。

　　五、接受过胃切除手术的个体

　　如果一个人的胃部曾经接受过部分切除手术，那么他的胃泌素分泌就会减少。胃的酸度会持续降低，胃内的细菌会过度繁殖，因此容易导致胃黏膜出现病变。因此，所有接受过胃部切除手术的人，在手术后的第五年开始，每年都应该进行一次胃镜复查。

　　六、患有胃部息肉的个体

　　如果胃部出现了直径超过2厘米的息肉，就需要进行切除手术。根据临床统计数据显示，这种胃息肉恶变为胃癌的可能性高达7%。

　　一般人应该如何预防胃癌？

　　然而，不良的生活方式同样是导致胃癌的重要原因。因此，我们应该从个人习惯和饮食方面着手改变。

　　一、摒弃恶习——戒除饮酒和吸烟

　　尤其对于那些一天不喝酒就感觉不舒服的人来说，他们的口腔虽然会感到舒适，但胃却有可能会持续受到伤害。简而言之就是：不吸烟、尽量少喝酒，保持均衡的饮食，坚持锻炼。

　　二、请避免食用已发霉变质或具有强烈刺激性的食物。

　　霉变食物可能含有致癌物质「黄曲霉毒素」，它与胃癌存在密切关联，必须要格外留意。

　　三、定期进行体检，进行适当的癌症筛查。

　　胃癌的危险性极高，所以最好的方法是早发现早治疗。因此，在定期体检时，如果出现胃部不适的情况，可以选择进行胃镜检查。

　　与年轻人相比，中老年人的身体问题更为复杂。日常维护并不能完全预防胃病的发生。因此，中老年人需要选择安全无毒、可信赖的滋补产品，以调节生活作息和饮食习惯，共同保持胃部健康。