广州肿瘤医馆哪家治疗喉癌靠谱？预防癌症，最重要的是要有良好的生活习惯，其中健康的饮食尤为重要。长期使用新鲜蔬菜和水果不仅可以减少疾病问题，还可以预防喉癌的发生。

　　广州御和堂一路前行不曾停歇，一路硕果不曾怠慢，一直砥砺前行，全心全意为病人服务，为患者健康保驾护航。

　　“技术有传承，专业有特色，服务有楷模，群众有口碑。”老百姓对于广州御和堂如此评价。面对这一高度评价，广州御和堂负责人表示，在服务于老百姓的这条道路上，广州御和堂始终坚持品质至上，提供的线上咨询服务和就医指导，全程跟踪就医服务、出院康复指导和满意度回访，就希望能够全方位为患者营造一个舒服、温馨、亲切如家的就医环境。”在以后的发展道路中，广州御和堂始终把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，继续用精益求精的治疗技术、热心细致的服务，为每一位患者提供高品质的医疗服务，不辜负广大患者一直以来的信赖与期望。

　　最近，我们发现了多吃水果和蔬菜对健康有益的另一个原因，即水果和蔬菜中所含的纤维成分可以预防喉癌的发生。在美国，每年有近1万人患喉癌，手术治疗往往需要完全切除喉咙。来自某找人选择了527名喉癌患者和近1300名因非肿瘤性疾病住院的患者的饮食习惯。结果表明，以往饮食结构中含有的水果和蔬菜较多，可以降低肿瘤的风险。该研究结果发表在今年1月的《肿瘤学图书馆》杂志上。

　　虽然水果和蔬菜与降低喉癌的风险有关，但谷物中含有的纤维成分与肿瘤的风险无关。研究人员解释说，谷物中的纤维不能预防喉癌的主要原因是大多数被调查的人都吃加工过的谷物。这种加工过的谷物中淀粉的影响可能超过了纤维的保护作用。”Peluchi告诉路透社：“改变精制谷物的饮食习惯，谷物也可能预防喉癌。”目前尚不清楚纤维是如何降低喉癌风险的准确机制。

　　研究人员认为，纤维素的摄入可能与更健康的生活方式有关，人们吃更多的水果和蔬菜，这意味着水果和蔬菜取代了脂肪、蛋白质和精加工谷物。Pelucchi说：“我们很难得出结论，这种保护只是由于纤维的作用。这可能是由于水果和蔬菜中富含多种微量元素(如维生素C和β胡萝卜素等。)的联合作用产生了这种保护作用。”他指出，没有证据表明遗传因素与喉癌的风险有关。相反，生活方式可能是吸烟和酗酒等最大的危险因素。与此同时，研究还发现，受试者受过的教育程度越高，他患喉癌的风险就越高。”多吃水果和蔬菜，少吃精加工面包，不仅可以降低喉癌的风险，还可以降低各种癌症的风险。”

　　广州御和堂中医师黄俊提醒大家：在日常生活中，我们应该多吃新鲜水果和蔬菜，多吃粗粮，不抽烟不喝酒，养成良好的生活习惯，预防喉癌的发生。

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