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广州中医肿瘤医师|癌症患者冬季如何正确养生

时间:2022-12-31来源:广州御和堂中医门诊作者:御和堂中医点击: 134 次

  与健康人相比,癌症患者的抵抗力和免疫力相对较差。冬季除保暖外,还应积极预防感染,以免使癌症卷土重来,加重病情。

  癌症本身就是一种消耗性疾病。大多数癌症患者身体虚弱,尤其是经过放疗和化疗的患者。当癌症患者的免疫力处于较低状态时,寒冷的温度只对疾病的恢复有害。因此,癌症患者应在冬季增强免疫力。正如中医所说,“万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬。”我建议癌症患者的康复应符合气候变化,适当补充,足以抵御冬季寒冷,提高身体免疫力,促进正气恢复,抵御邪恶,增强抵抗病毒的能力,达到防止复发转移的目的。

  癌症患者的饮食恢复应区分综合征,治疗疾病,因人,因时间,因地而宜,应合理补充。你可以通过食物补充剂来区分综合征,以增强他们的抵抗力。痰湿体质:舌苔厚,舌苔白属于痰湿体质,可选择脾痰湿,适当食用薏苡仁白扁豆;湿热体质:舌苔黄属于湿热体质,可吃苦瓜、芹菜、绿豆、红豆等冷食;阳缺乏体质:如果舌胖,普通怕冷,可能属于阳缺乏,可补充龙眼肉、枸杞、红枣等;阴缺乏体质:如果没有舌苔表明身体阴缺乏,可补充西洋参、石斛、百合、玉竹、沙参等。

  蛋白质、脂肪和碳水化合物是我们身体需要摄入的营养物质。但如果你摄入过多的蛋白质和脂肪,它会增加肝脏、胰腺和其他消化系统器官的负担。正如中医所说“虚不受补”,虚弱的肿瘤患者服用特别油腻的补充食物和药物,不能发挥补充作用。在生活中,你可以吃一些低脂肪,同时有高质量的蛋白质鲤鱼、真菌等食物,然后吃足够的高碳水化合物食物,如土豆、山药、红薯、芋头等,以确保热量的充分补充。但属于妇科肿瘤患者,记住不要吃植物雌激素蜂蜜、豆制品等食物,以免增加雌激素,病情加重。

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  注意经常晒太阳,多睡觉。中医认为肿瘤是气、血、痰、毒相互交织的有形肿块。“气”简单来说就是指“气郁”,“血”是“血瘀”,“痰”是“痰凝”,“毒”是“肿瘤毒”。肿瘤的形成非常复杂,其中一个根源是血毒不流动,血毒不流动的根源主要是气机不光滑,气机不光滑的根源可能是患者肝气郁结,过度担忧。治疗根本原因,根本原因。因此,医生们使用它“解郁”药物。

  肿瘤患者应保持良好的精神状态,以提高人体的免疫功能和抗病能力,使体内各组织和细胞的功能正常。如果肿瘤患者有莫名其妙的头痛、腰痛和其他身体疼痛或不快乐,不想与他人沟通,这可能是心理问题。虽然冬天的天气很冷,但患者仍然应该出去晒太阳,与朋友和家人沟通,对疾病保持乐观的态度,孩子们应该更关心患有肿瘤疾病的父母,这样他们才能更好地度过冬天。

  适当添加衣服。冬季室内外温差大,中午、早晚温差大,冷热交替,会导致患者身体抵抗力下降。因此,及时添加衣服是非常重要的。

  多吃含有维生素的食物。冬季干燥,室内供暖导致空气异常干燥,人体水分容易流失,导致便秘、痰厚,对结直肠癌患者和肺癌患者的康复影响很大。因此,我们需要及时补充水,多喝水,多吃富含维生素的食物,如蔬菜和水果。

  从中医的角度来看,癌症主要是由于各种致病因素导致人体缺乏健康、肺气、血、阴阳紊乱和外来邪气,导致人体气滞、血瘀、痰凝、体内毒聚,最终以肿瘤的形式存在。进入冬季后,患者的免疫力较低。中药具有全面、整体的治疗作用,可以帮助健康,提高免疫力,可以调节人体阴阳平衡,增强健康,使肿瘤患者更有效地对抗癌症,安全过冬。

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